روغن کرچک یک روغن گیاهی است که از دانه‌های گیاه Ricinus communis گرفته می‌شود. این گیاه عمدتاً در آفریقا، آمریکای جنوبی و هند، که به عنوان رهبر جهانی در تولید روغن کرچک شناخته می‌شود، کشت می‌شود. ایالات متحده و چین واردکنندگان اصلی روغن کرچک هستند. این روغن فواید زیادی برای پوست دارد اما اخیرا یک موضوع ترند شده و آن روغن کردچک برای چاقی صورت است! ما هم قصد داریم در این مقاله به همین موضوع و برخی ترکیبات روغن کرچک پرداخته ایم. با السا همراه باشید!
فواید استفاده از روغن کرچک روی پوست چیست؟
روغن کرچک با پرس سرد دانه‌های کرچک و سپس اعمال حرارت تولید می‌شود. این روغن خوراکی محسوب نمی‌شود. از نظر تاریخی، روغن کرچک به عنوان یک ملین مؤثر و برای القای زایمان استفاده می‌شده است. با این حال، امروزه به طور گسترده به عنوان یک ماده تشکیل دهنده در لوازم آرایشی استفاده می‌شود.
طبق تحقیقات سال 2022، ترکیب شیمیایی اصلی روغن کرچک اسید ریسینولئیک است، یک اسید چرب قوی که می‌تواند پوست شما را مرطوب و از آن محافظت کند. محققان دریافتند که روغن کرچک دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. این روغن می‌تواند به کاهش جوش‌ها، نرم شدن پوست و کاهش ظاهر منافذ بزرگ کمک کند.
مزایای دیگر استفاده از روغن کرچک روی پوست شما می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- جلوگیری از چین و چروک: روغن کرچک حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با رادیکال‌های آزاد در بدن شما مبارزه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مسئول تسریع روند پیری هستند و باعث می‌شوند چین و چروک‌ها زودتر ظاهر شوند.
- مبارزه با آکنه: روغن کرچک خواص ضد باکتریایی دارد. باکتری‌های روی صورت شما می‌توانند منافذ را مسدود کرده و منجر به آکنه شوند.
- کاهش پف: روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش تورم و پف کمک کند. همچنین می‌تواند اندازه جوش‌های ملتهب یا کیسه‌های زیر چشم را کاهش دهد.
- مرطوب‌کننده: رطوبت، پوست شما را جوان و درخشان نگه می‌دارد. رطوبت همچنین از چین و چروک جلوگیری می‌کند.
- تسکین آفتاب سوختگی: به دلیل خواص ضد التهابی، روغن کرچک ممکن است درد ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش دهد. خاصیت مرطوب‌کنندگی آن همچنین ممکن است پوسته پوسته شدن را کاهش دهد.
- مبارزه با خشکی لب: روغن کرچک یک ماده بسیار رایج در رژ لب و برق لب است. اگر لب‌های خشکی دارید، از رنگ صرف نظر کنید و از روغن کرچک استفاده کنید. اما ممکن است بخواهید آن را با روغنی با طعم بهتر مانند روغن نارگیل مخلوط کنید. ارتقاء سلامت کلی پوست: روغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب سالم است که برای حفظ سلامت پوست ضروری هستند.
روغن کرچک برای چاقی صورت؛ واقعیت یا شایعه؟
با افزایش علاقه به روش‌های طبیعی و خانگی برای مراقبت از پوست و زیبایی، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای افزایش حجم صورت و پرتر به نظر رسیدن چهره خود هستند. یکی از روش‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های مختلف مورد توجه قرار گرفته، استفاده از روغن کرچک برای چاقی صورت است. اما آیا این روش واقعاً مؤثر است یا صرفاً یک شایعه بی‌اساس است؟
واقعیت این است که فواید بی نظیر روغن کرچک برای پوست به خودی خود می‌توانند باعث شاداب‌تر و پرتر به نظر رسیدن صورت شوند، اما موضوع چاقی واقعی صورت موضوعی جداگانه است.
پس می رسیم به سوال اصلی این مقاله آیا روغن کرچک باعث چاقی صورت می‌شود؟ از دیدگاه علمی، چاقی صورت به‌معنای افزایش حجم چربی زیر پوستی یا عضلانی در ناحیه گونه‌ها و فک است. روغن‌های گیاهی از جمله روغن کرچک، نمی‌توانند مستقیماً موجب افزایش چربی زیر پوست شوند، اما با افزایش رطوبت، کاهش چین‌وچروک و بهبود جریان خون موضعی، ممکن است ظاهری پُرتر و شاداب‌تر به پوست ببخشند.
در طب سنتی نیز روغن کرچک به‌عنوان یکی از روغن‌های گرم و مناسب برای ماساژ صورت توصیه شده است. برخی افراد پس از چند هفته استفاده مداوم از روغن کرچک، احساس می‌کنند صورتشان پُرتر به‌نظر می‌رسد، اما این تأثیر بیشتر جنبه ظاهری و سطحی دارد تا افزایش واقعی حجم.
نحوه استفاده از روغن کرچک برای صورت
برای بهره‌مندی از خواص روغن کرچک و مشاهده تأثیرات آن بر پوست صورت، میتوانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
- استفاده مستقیم: شب‌ها قبل از خواب، مقدار کمی روغن کرچک را روی پوست تمیز صورت ماساژ دهید. بهتر است تمرکز ماساژ بر نواحی گونه‌ها و اطراف لب باشد.
- ترکیب با سایر روغن‌ها: روغن کرچک را با روغن‌های سبک‌تر مانند روغن بادام شیرین یا روغن آرگان ترکیب کرده و استفاده کنید تا جذب بهتر و عوارض کمتر داشته باشد.
- استفاده در ماسک‌های خانگی: میتوانید روغن کرچک را به ترکیب‌های ماسک صورت خانگی مانند عسل، ماست یا زرده تخم‌مرغ اضافه کنید.
توجه داشته باشید که روغن کرچک بافتی غلیظ دارد و ممکن است برای برخی پوست‌ها سنگین باشد؛ بنابراین ابتدا تست حساسیت انجام دهید.
استفاده از روغن کرچک با سایر روغن ها به این دلیل است که روغن کرچک غلیظ است و باید با یک روغن حامل مخلوط شود. روغن‌های حامل رایج عبارتند از:
- روغن نارگیل
- روغن بادام
- روغن زیتون
قبل از خواب، این مخلوط را پس از تمیز کردن پوست خود بمالید. میتوانید روغن را یک شب روی پوست بگذارید یا پس از ۱ تا ۵ دقیقه آن را با یک پارچه گرم پاک کنید.
چه افرادی نباید از روغن کرچک برای صورت استفاده کنند؟
استفاده از روغن کرچک برای همه مناسب نیست. افرادی با شرایط زیر باید با احتیاط بیشتری از این روغن استفاده کنند:
- افرادی با پوست چرب و مستعد آکنه (ممکن است منافذ را مسدود کند)
- کسانی که پوست بسیار حساس دارند
- افرادی که سابقه آلرژی یا حساسیت پوستی به روغن‌های گیاهی دارند
قبل از استفاده کامل، توصیه می‌شود مقدار کمی از روغن را روی بخش کوچکی از پوست (مثلاً پشت گوش یا روی دست) امتحان کرده و در صورت عدم مشاهده واکنش حساسیتی، از آن برای صورت استفاده کنید.
عوارض جانبی روغن کرچک روی صورت
چنانچه گفتیم روغن کرچک برای چاقی چندان هم بیراه نیست و با بهبود کیفیت پوست می تواند صورت را چاق تر نشان دهد. با این حال استفاده موضعی از روغن کرچک ممکن است پوست برخی از افراد مبتلا به درماتیت را تحریک کند. اگر درماتیت یا بیماری پوستی دیگری دارید، قبل از استفاده از هر محصول جدیدی با پزشک خود مشورت کنید.
کلام پایانی
روغن کرچک فقط برای تسکین یبوست نیست. بسیاری از افراد در حال آزمایش فواید پوستی روغن کرچک هستند. با این حال، تحقیقات پزشکی هنوز کامل نیستند.
در حال حاضر، روغن کرچک برای استفاده به عنوان یک ماده تشکیل دهنده در لوازم آرایشی تأیید شده است، اما تحقیقات بسیار کمی در مورد کاربرد مستقیم آن وجود دارد. بسیاری از روغن‌ها فواید اثبات شده‌ای برای پوست دارند. قبل از انتخاب روغن برای استفاده روی صورت، در مورد سایر روغن‌های گیاهی مانند روغن نارگیل و روغن آووکادو تحقیق کنید.
توصیه ما به عنوان کلینیک زیبایی با سالها تجربه این است که یا کرم های جوانساز با اثرگذاری فوق العاده را امتحان کنید، یا در صورتی تمایل به استفاده از درمان های طبیعی حتما و حتما ابتدا آن در گوسه کوچکی از پوست تان تست کنید. همچنین این نکته را در نظر داشته باشید که برای چاقی صورت می توانید تزریق چربی به صورت را امتحان کنید که با نتایج دائمی و فوق العاده ای همراه است!
