قصد انجام ساکشن غبغب داری؟ این 10 نکته رو بخون!

ریکاوری بعد از لیپوساکشن غبغب پروسه سخت و وحشتناکی نیست. حقیقت این است که برای اکثر مراجعان، این دوره یک تجربه ساده و آسان است. البته اینکه به کدام کلینیک مراجعه کنید و کدام پزشک کارتان را انجام دهد نیز اهمیت دارد. اگر می خواهید زمان ریکاوری ساکشن غبغب تان راحت و بدون دردسر باشد، در این نوشتار با ما همراه باشید. ما در این مقاله از بلاگ السا همه نکات لازم برای سپری کردن ساده این پروسه را در اختیار شما قرار داده ایم. 

10 نکته که باید پیش از ساکشن غبغب بدانید

موارد زیر کمک تان می کنند دید بهتری نسبت به ساکشن غبغب داشته باشید:

ریکاوری روز به روز ساکشن غبغب: روند بهبودی چگونه است؟

اول از همه، همیشه دستورالعمل های جراح و پزشک را به طور کامل دنبال کنید. آنها می دانند که چه چیزی برای موقعیت خاص شما بهترین است، بنابراین به توصیه های آنها پایبند باشید و به مقالات یا توصیه های افرادی که پیش از شما ساکشن غبغب انجام داده اند بسنده نکنید.

گن مخصوص بعد از ساکشن

دستورالعمل هایی که دریافت می کنید ممکن است شامل پوشیدن لباس فشاری یا گن در اطراف غبغب و گردن باشد. پوشیدن این گن ممکن است در ابتدا کمی ناخوشایند به نظر برسد، اما به کاهش تورم کمک می‌کند، از کانتور جدید گردن حمایت می‌کند و روند بهبودی را تسریع می‌کند – بنابراین از پوشیدن آن خودداری نکنید!

تورم بعد از ساکشن غبغب

در مورد تورم و کبودی، این علائم بعد از لیپوماتیک غبغب کاملا طبیعی هستند. برای کنترل آنها، در صورت توصیه پزشک از کمپرس سرد استفاده کنید و سر خود را بالا نگه دارید، حتی زمانی که خواب هستید. قرار دادن چند بالش زیر سر می تواند کمک کننده باشد.

هیدراتاسیون و رژیم غذایی

در دوران نقاهت مقدار زیادی آب بنوشید. در واقع، حداقل هشت لیوان در روز را هدف قرار دهید. این کار به تخلیه مایع کمک می کند و التهاب را کاهش می دهد. در کنار نوشیدن آب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل مملو از مواد مغذی، از جمله پروتئین فراوان، حیاتی است. تغذیه خوب از ترمیم بافت پشتیبانی می کند و التهاب را کاهش می دهد.

فعالیت بدنی

در طول دوران نقاهت، ریلکسکنید! حداقل برای چند هفته از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. زیاده روی در حرکت می تواند منجر به تورم بیشتر شود و در نهایت روند بهبودی شما را کند می کند.

بهبود روز به روز لیپوساکشن زخم  

تمیز نگه داشتن ناحیه برش ضروری است. دستورالعمل های جراح را در مورد نحوه انجام این کار دنبال کنید. بهداشت مناسب به جلوگیری از عفونت کمک می کند، و این بهبودی را پیچیده می کند.

پیگیری ویزیت ها

قرارهای بعدی خود را نادیده نگیرید. این بررسی‌ها به جراح شما اجازه می‌دهد تا پیشرفت بهبودی را زیر نظر داشته باشد و هرگونه سوال یا نگرانی شما را برطرف کند. در حالی که ممکن است احساس کنید در حال بهبودی هستید و نیازی به معاینه ندارید،  باز هم لازم است طبق نظر پزشک معاینه شوید.

قرارگیری در معرض نور خورشید

حتما از پوست تان در برابر نور خورشید محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض نور بیش از حد می تواند باعث هایپرپیگمنتیشن اسکارها شود و ممکن است مشکلاتی را در بهبود کلی شما ایجاد کند. از کرم های ضد آفتاب و لباس های محافظ استفاده کنید و تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.